①寝る90分前に入浴を済ませる ②24:30〜25:30の間で寝る ③8:30にアラームかけて起きる ④起きてすぐ水を飲む ⑤5分間瞑想する ⑥20分ほど外に出て散歩する ⑦散歩のついでにセブンイレブンの茹で卵買って帰る これ実践してからメンタルがありえん安定したし、生活習慣整えると大抵のメンブレは治る


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ノーベル経済学賞を取った『ナッシュ均衡』と『囚人のジレンマ』というゲーム理論を説明する中で、「AKB48の顔面偏差値が48」という話しをしてたら、AKB48の番組のMCになったという何を言ってるのかわからない話になったという現実。 やっぱりテレビ東京は狂ってるよね。 https://t.co/sGmKTtYM56

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